歩かないと脳みそが・・・

私はいつも、歩くと腰痛や坐骨神経痛に良いですよ。

と言う事を言っていますが、

実はそれだけではありません。

歩行は脳にまで影響を与えております。

 

「最近頭がボーっとするんだよなぁ。」なんて方は

少し脳みそがタルんでいるかもしれません。

そんな時には歩くと良いですよ。

歩くと脳が活発になります。

 

今日もお猿さんの話をしていきます。

猿芝居の猿が先ず、覚えるのが二本足で歩く。と言う芸です。

これがまた覚えるまで、大変らしいのですが、

歩きを覚えてからは、お利口さんになって

いろんな芸を覚えるのが早いそうです。

また、顔の表情も普通のお猿さんと比べて穏やかになるとか。

 

人間でもそんな感じですよね。

1歳くらいになって歩きだすと、

知恵がついてくるスピードが増す感じです。

パパママをしっかり認識したり、

顔の表情や感情表現も豊かになってきます。

 

これらの現象が何を意味しているかと言うと

歩行は脳にまで影響する！と言う事です。

 

「最近、頭がボーっとする！」

「ん？頭の回転が鈍くなった？？」

「最近、物忘れがひどいなぁ。」

なんて感じる方は、歩くと頭がスッキリしますよ(^^♪

 

歩くと脳みそが活発になる❗️

脳みそが退化しないように歩かなきゃ。