冷却の効果

 

冷却の効果

先日、産後の子連れで来院の方で、

ママが治療中には

子供はずーっと泣きっぱなしだったのですが、

冷却をしたらなんと、

いきなり泣きやみました！！

あまりにも一瞬で泣きやんだので、

私が一番ビックリしました(笑)

 

赤ちゃんでも大人でも

ストレスがかかると

身体の内部温度が上昇します。

 

体温は高くても低くてもいけません。

その為、人間の身体は

一定に保とうとする機能が備わっています。

何かしら身体に不具合が起きた時に

一定に保つ機能が正常に働きません。

そして、体の温度が上昇することがあります。

 

外的要因として

・日常生活動作
・ケガ

内的要因として

・ストレス

が代表的なものとして挙げられます。

 

そんな時は「冷却」が効果的です。

もちろん

腰痛、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛の方も

冷却が良いですよ。

 

仕事や勉強で

日々ストレスのかかりがちな方は、

頭を冷却すると効果的です。

頭痛、眼精疲労、

頭がぼーっとして集中力が無い時には

頭部の冷却がおすすめです。

 

生理的冷却療法は誰でも

（赤ちゃんでも、年配の方でも）

安全に、そして効果的に行える治療法です。

 

ただし、ご自分でやる場合は、

凍傷の危険がありますので

アイスノンや板状の氷は使わないで下さいね。

 

できれば氷のうがあると便利ですが、

ご自宅にない場合は

ビニール袋に氷を入れることで

代用できます。

 

ジップロックは

繰り返し使えるので便利です。

是非一度お試しください＼(^o^)／