腰痛の根本改善とはなんぞや？

「いつまでたっても良くならない！頑固な腰痛を治したい!！」

そんな時、どこに行ったら良いの？

病院？整体？マッサージ？

カイロ？エステ？スポーツジム？

選択肢がたくさんあり過ぎて迷っちゃいますね。

 

とりあえず痛みだけ取りたい。なんて言う

その場しのぎをお望みの方は

どこに行っても良いでしょう。

 

でも、なかなか良くならない腰痛は

そうはいきません。

 

なかなか良くならない腰痛は、

根本的に体作りをしなくては良くなりません。

 

表面的な治療では必ず腰痛を繰り返します。

「雑草の草むしり」、したことがありますよね。

それと一緒です。

 

草を引っこ抜いて、表面的にキレイになっても、

また、すぐに生えて来ます。

何で、でしょうか？

 

そう、根っこが残っているからです。

根っこが残っている限りまた生えて来ます。

「抜いて」と「生えて」を

繰り返していくうちに根っこだけは

どんどん深く根強い物になっていきます。

そうなってしまっては、

草むしりも年々大変になっていくばかりです。

腰痛も一緒です。

表面的な治療ばかりしていては、

だんだん根が深くなっていきます。

 

腰痛は段階的にだんだんと

症状がひどくなっていきます。

ぎっくり腰、

慢性腰痛、

坐骨神経痛、

椎間板ヘルニア、

脊柱管狭窄症・・・。

 

聞いただけで嫌になる病名ばかりですね。

いきなり椎間板ヘルニアや

脊柱管狭窄症になるわけではありません。

 

お身体が悪い状態が長い間続くと、

徐々に身体が変化していき、

筋肉や関節を動かすのに

都合の悪いように変性していきます。

 

現代は、超高齢化社会、人生長いですよね。

５年後、１０年後を快適に過ごしたいと思ったら、

腰痛は早い段階で楽になった方がお得ですね＼(^o^)／